「コスメを買っても、なんかしっくりこない」 「人気色なのに、私が塗ると浮いて見える」 「自分に似合う色がそもそもわからない」
そんなふうに感じたことはありませんか？
実はそれ、メイクの上手さではなく“色選び”が原因かもしれません。
元美容部員として7年間接客してきましたが、 「似合わない」と感じている方のほとんどが“感覚”で色を選んでいました。
でも大丈夫。 パーソナルカラーの基本を知るだけで、色選びはぐっとラクになります。
この記事では ✔ パーソナルカラーとは何か ✔ 自宅でできる簡単セルフチェック ✔ タイプ別の特徴 ✔ 色選びで失敗しにくくなるコツ
をわかりやすく解説します。
パーソナルカラーとは？
パーソナルカラーとは、 「肌・髪・瞳の色と調和する似合う色」のこと。
大きく分けると2タイプ。
・黄み寄り → イエローベース（イエベ）
・青み寄り → ブルーベース（ブルベ）
さらに細かく分けると4タイプになります。
・イエベ春（スプリング）
・イエベ秋（オータム）
・ブルベ夏（サマー）
・ブルベ冬（ウィンター）
ただし覚えておいてほしいのは、 パーソナルカラーは“絶対”ではないということ。
似合う色の傾向を知るためのヒント、と考えるのがちょうどいいです。
自宅でできる簡単セルフチェック
※1つだけで判断せず、複数当てはまるかで見てみましょう。
✓ 手首の血管の色
緑っぽい → イエベ傾向
青・紫っぽい → ブルベ傾向
✓ 似合うアクセサリー
ゴールドがなじむ → イエベ
シルバーがなじむ → ブルベ
✓ 日焼けすると？
すぐ黒くなる → イエベ傾向
赤くなってから黒くなる → ブルベ傾向
✓ 第一印象
明るくフレッシュ → 春タイプ
落ち着いて大人っぽい → 秋タイプ
やわらかく上品 → 夏タイプ
はっきりクール → 冬タイプ
4タイプ別｜特徴と失敗しにくい色選び
イエベ春（スプリング）
・明るくクリアな印象
・ツヤ感が似合う
得意カラー：コーラル、ピーチ、明るいオレンジ
イエベ秋（オータム）
・落ち着きがあり大人っぽい
・深みカラーが得意
得意カラー：テラコッタ、カーキ、ブラウン
ブルベ夏（サマー）
・透明感がありやわらかい印象
・くすみカラーがなじみやすい
得意カラー：ローズ、ラベンダー、青みピンク
ブルベ冬（ウィンター）
・コントラストがはっきり
・鮮やかな色が映える
得意カラー：赤、ボルドー、フューシャピンク
色選びで失敗しにくくなる3つのコツ
① 明るさを意識する
同じピンクでも ・淡いピンク ・濃いピンク では印象が大きく変わります。
「色味」だけでなく、明るさも重要です。
② くすみすぎ・白みすぎに注意
なんとなく違和感が出る原因はここ。
流行色でも、自分の肌トーンと合わないと 顔色が沈んで見えることがあります。
③ 質感もチェックする
ツヤが得意な人 マットが得意な人 人それぞれ違います。
色だけでなく、質感も合わせるとしっくりきやすくなります。
それでも迷う人へ
診断してみたけど、 「結局どれを選べばいいの？」と感じる方も多いはず。
実際の接客でも、 タイプよりも“実際にのせたときの違和感”を一番大事にしていました。
パーソナルカラーはあくまで目安。 最後は“自分の顔が明るく見えるかどうか”で判断するのが正解です。
まとめ
似合う色がわからないと、 メイクはなんとなく自信が持てなくなります。
でも、色が合うだけで ✔ 顔色が明るく見える ✔ 垢抜ける ✔ メイクが楽しくなる
という変化が起きます。
まずはセルフチェックから。 そして少しずつ、自分に合う色を見つけていきましょう。
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